まだまだ暑い日が続きますが。
こんな日は、冷たいスイカを食べてゴロゴロしてると幸せ❤
スイカは、カリウム、ビタミンＣ、リコピン、βカロテン、シトルリン、などが入っているので、夏の疲れた体に良さそう。
シトルリンってスイカで見つかった栄養素で、血流をよくする作用があるそうです。
※https://delishkitchen.tv/articles/968
そして、録り溜めたビデオを見るとか、ディズニー+を見るとか最高！
その合間に、少しだけ片付けることも入れて罪悪感を払拭します。
普通に生活するだけでも、片付けることって多いのよね。
断捨離も進めたいけど、ゆっくりとやりましょう。
